2007 年 10 月 27 日，學(xué)校師培宣傳處組織青年教師參加“團(tuán)隊(duì)協(xié)作與高效溝通”體驗(yàn)式培訓(xùn)。青春的活力在這里盡情飛揚(yáng)，美麗的笑容在這里自由綻放，生命的激情在這里肆意揮灑。輕松、快樂(lè)、感動(dòng)、體味、留戀，我們共同分享！

感言:

王 剛: 感觸很多，想說(shuō)得太多，借用一句話 “ 看過(guò)的能記住10%，寫(xiě)過(guò)的能記住20%，而經(jīng)歷過(guò)得能記住80% ” 。其中深切體會(huì)到的就是：集體的力量是強(qiáng)大的，個(gè)人在集體面前尤其顯得微不足道。

盧葦: 本次拓展訓(xùn)練給我的感受頗深，在愉快的體驗(yàn)式訓(xùn)練后，我有了如下的感悟：

1. 信任自己的伙伴，信任自己。信任團(tuán)隊(duì)是取得成功的前提條件。信任就象一條繩索把團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人緊緊地聯(lián)結(jié)在一起，使團(tuán)隊(duì)的力量最大化。

2. 目標(biāo)和計(jì)劃是成功的基石。沒(méi)有目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)就會(huì)失去方向；沒(méi)有計(jì)劃，就無(wú)法提高效率。

3. 團(tuán)結(jié)的重要性。團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才會(huì)有凝聚力和戰(zhàn)斗力，才是不可戰(zhàn)勝的。

4. 奉獻(xiàn)精神。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都會(huì)有不同的分工，但目標(biāo)只有一個(gè)。不同的分工都是為了實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目標(biāo)。要知道，不管你做的是什么工作，都是不可或缺的。沒(méi)有你的奉獻(xiàn)和付出，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。我從中看到了自身的價(jià)值。甘于奉獻(xiàn)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，如果每個(gè)人都能做到這一點(diǎn)，那么團(tuán)隊(duì)一定是和諧的，戰(zhàn)無(wú)不勝的。

鄧曉玲: 今天，我有幸參加了在山美特新都培訓(xùn)基地由山美特公司主辦的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與高效溝通的體驗(yàn)式培訓(xùn)。這次培訓(xùn)一改以往的講座式培訓(xùn)的形式，真正讓每個(gè)成員做到了親身實(shí)踐，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中體會(huì)和感悟，讓我們受益匪淺。

本次體驗(yàn)有四個(gè)項(xiàng)目：“天使之手”、“突破封鎖”、“穿越叢林”和“畢業(yè)墻”。每個(gè)項(xiàng)目都需要隊(duì)員的齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作才能完成。“天使之手”讓我認(rèn)識(shí)到兩個(gè)隊(duì)員的相互信任、配合默契是多么重要；“突破封鎖”讓我意識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗；“穿越叢林”讓我體會(huì)到朝著一個(gè)目標(biāo)勇往直前就會(huì)成功的道理；“畢業(yè)墻”讓我享受到集體協(xié)作成功的幸福感。我們不僅親身去體驗(yàn)，更多是體驗(yàn)之后經(jīng)驗(yàn)的分享 , 哪怕是失敗也讓每一個(gè)人收獲頗豐。

其中“天使之手”這個(gè)項(xiàng)目讓我畢生難忘。我和王旭一組。在聽(tīng)到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我就很害怕，因?yàn)槲铱指摺：髞?lái)和王旭分到了一組，看到她那么柔弱，我想一切就只能靠我了。于是在膽怯和巨大的精神壓力下，自己給自己戴上了一個(gè)沉重的心理包袱，再加上動(dòng)作掌握不到位，最終失敗了。雖然在形式上我們是失敗了，但是在結(jié)束之后的互相交流中我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)甚至人生感悟。我想這些體驗(yàn)和感悟?qū)?huì)指導(dǎo)我在以后的工作中相信自我、相互信任、膽大心細(xì)、掌握要領(lǐng)、保持良好的心理素質(zhì)去迎接未來(lái)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

全天的體驗(yàn)活動(dòng)雖然很快就結(jié)束了，留給我們思考地方很多很多。不管以后會(huì)遇到怎樣的困難和挫折，我都會(huì)記住今天，記住我們?cè)?jīng)相互扶持、攜手創(chuàng)造出的一個(gè)又一個(gè)奇跡。

王旭: 今天可以說(shuō)是收獲頗多的一天 , 可以用一個(gè)詞來(lái)形容就是“累并快樂(lè)著 ” 。

在我得知我們要拓展訓(xùn)練時(shí)我心里是很猶豫的，我在擔(dān)心我是否能完成訓(xùn)練的項(xiàng)目，可以說(shuō)我是一點(diǎn)自信都沒(méi)有，當(dāng)時(shí)就有一點(diǎn)打退堂鼓，但是想到同事們都要去自己也不能退縮呀，所以只有硬著頭皮上了。

等到了訓(xùn)練場(chǎng)，看到那些高空訓(xùn)練項(xiàng)目我馬上就對(duì)自己說(shuō)我這次是死定了，我肯定是上不去的，同時(shí)我的心里也很矛盾，我知道自己的確很怕，但我又十分想戰(zhàn)勝這種恐懼心理，所以我就自己逼著自己上，并不斷對(duì)自己說(shuō)“你能行的，只要上去了你就超越了自己。”

在我看到越來(lái)越多的隊(duì)員成功的通過(guò)了鋼絲繩，我的心里就有底了，我覺(jué)得他們都能過(guò)我同樣也能過(guò)。盡管我已經(jīng)做好了充分的心理準(zhǔn)備，但是當(dāng)我爬上柱子時(shí)我的腿就軟了，心里也開(kāi)始發(fā)慌，頭腦里面就會(huì)不時(shí)地出現(xiàn)空白的畫(huà)面，而且有一種逼上梁山的感覺(jué)，就是只能上不能下了。這個(gè)“天使之吻”的訓(xùn)練項(xiàng)目是兩個(gè)人合作完成的，它需要兩人彼此信任對(duì)方，能放心的把自己交給彼此。下面的同伴給我們加油鼓勵(lì)，當(dāng)聽(tīng)到同伴們喊“很好！做的不錯(cuò)！”，我的心里真的有一種成就感，而且感到有一種力量在支撐著我，感覺(jué)到我的一舉一動(dòng)是牽動(dòng)著大家的心的，我的心里真的很感動(dòng)、很溫暖的。盡管最后我們因超時(shí)而沒(méi)能完成任務(wù)，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)我認(rèn)為自己是成功了，因?yàn)槲乙呀?jīng)戰(zhàn)勝了自己，完成了以前想都不敢想的事情，這讓我重新認(rèn)識(shí)了自己，使自己更加有自信了。

這次訓(xùn)練讓我印象最深的就是第三個(gè)項(xiàng)目。第三項(xiàng)叫做“叢林探險(xiǎn)”，它要求所有隊(duì)員都蒙上眼睛，不準(zhǔn)說(shuō)話，雙手放在前一個(gè)人身上，只有最后一個(gè)人可以看見(jiàn)，那個(gè)人就是指揮者，他要通過(guò)動(dòng)作傳遞信息指揮全隊(duì)到達(dá)目的地。而我就很榮幸的擔(dān)任了這個(gè)“掌舵人”的角色。讓我非常感動(dòng)的就是我們彼此間的默契、體貼。排在我們前面的第一位隊(duì)員，他是最辛苦的人，因?yàn)槊看斡姓系K物都是他第一個(gè)碰到的，他碰到以后就會(huì)拍掌告訴我們后面的隊(duì)員有障礙要小心，碰到要過(guò)石階時(shí)他就會(huì)使勁的蹬地面告訴后面的隊(duì)員要抬腳。有好多次他都撞在了樹(shù)上，他馬上就拍樹(shù)告訴后面的隊(duì)友有樹(shù)木要小心。要知道這些我們都沒(méi)有事先約好的，他卻想到了，他完全可以自己過(guò)了就算了，不用拍手、蹬腳那么累，但是他卻考慮到大家，甘愿做“投石問(wèn)路”中的小石頭，這確實(shí)讓我很感動(dòng)，更讓我想不到的是在聽(tīng)到前面隊(duì)員蹬腳或拍手后，后面的隊(duì)員都跟著他做，提醒后面的隊(duì)友小心，這無(wú)不體現(xiàn)出了大家的信任與體貼。通過(guò)大家的共同努力我們終于第一個(gè)完成任務(wù)取得勝利。事后大家都說(shuō)是因?yàn)槲艺_指揮才取得了勝利，但是我卻不這樣認(rèn)為，要是沒(méi)有我們第一位隊(duì)友忘我的付出，要是沒(méi)有我們隊(duì)友彼此信任，要是沒(méi)有大家的團(tuán)結(jié)一致，我想光憑我一個(gè)人的力量是無(wú)法作到的。我們就是一個(gè)整體，在這其中我只是充當(dāng)了大家的眼睛，第一位隊(duì)員就是大家的雙手，而中間的隊(duì)友就是大家的雙腳，我們是一個(gè)密不可分的整體，只有大家齊心協(xié)力、共同合作才能最終到達(dá)終點(diǎn)。在這里我真正體會(huì)到了信任、團(tuán)結(jié)、無(wú)私的重要，在這里我真的想對(duì)我的每位隊(duì)友說(shuō)一聲：“謝謝，是你們讓我認(rèn)識(shí)到了我的價(jià)值所在。真的，謝謝！”

這次活動(dòng)讓我收獲了很多感動(dòng)，也更深地感受到了我們團(tuán)隊(duì)的力量，同時(shí)也讓自己更清楚的認(rèn)識(shí)了自我，可以說(shuō)通過(guò)這次活動(dòng)所感悟到的東西，將會(huì)影響的我一生。

何簡(jiǎn): 2007 年 10 月 27 日，學(xué)校組織我們青年教師參加了山美特主辦的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與高效溝通訓(xùn)練。這次訓(xùn)練令我印象最深的是“天使之手“和“爬畢業(yè)墻”兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。

一、“天使之手”

“天使之手“這個(gè)項(xiàng)目要求我和自己的搭檔佩帶好安全裝備后，爬到高空走完一條離地八米高的鋼索。在這個(gè)項(xiàng)目中，我最感謝的是我的搭檔——陳峰老師，如果沒(méi)有他的鼓勵(lì)和幫助，那么我就不能到達(dá)終點(diǎn)。當(dāng)我從鋼索上掉下去時(shí)，陳峰老師一直鼓勵(lì)我不要放棄；當(dāng)我重回鋼索時(shí)，陳峰老師又拉著我趕在規(guī)定時(shí)間內(nèi)走到了終點(diǎn)。

經(jīng)過(guò)了“天使之手“的訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)了陳峰老師。陳峰老師是一個(gè)聾人，但是他有一顆最堅(jiān)韌的心。不管遇到什么樣的挫折，他自己不會(huì)放棄，也不希望別人放棄。在完成這個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中，我對(duì)自己也有了新的認(rèn)識(shí)，只要自己不放棄，就一定會(huì)有成功的希望。

二、“畢業(yè)墻”

“爬畢業(yè)墻”是這次訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)教練告訴我們要翻越眼前這堵高墻時(shí)，我們都有些傻眼了，但片刻之后，前面項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)讓我們又充滿了信心。于是，大家紛紛行動(dòng)起來(lái)，男老師用他們的身體搭起了人梯，女老師們則圍在男老師身邊，高舉雙手形成了一張保護(hù)網(wǎng)。一切準(zhǔn)備就緒后，大家就開(kāi)始了翻越。集體的力量真是驚人，我們 28 個(gè)人全部翻越過(guò)畢業(yè)墻，竟然只花了 10 分零 3 秒。看著這個(gè)好成績(jī)，我們激動(dòng)得歡呼起來(lái)。是呀，還有什么比這更能激動(dòng)人心呢？

雖然這次訓(xùn)練只有一天，但它卻讓我受益匪淺。它讓我懂得了一個(gè)道理。只要不放棄，不拋棄，那么就能獲得真正的成功！

李東: 周末去拓展，大家都懷揣著一顆激動(dòng)的心，激動(dòng)什么呢？激動(dòng)我們終于可以出去了，激動(dòng)我們可以緩解工作壓力了，激動(dòng)我們能和普通工作者一樣能娛樂(lè)，激動(dòng)……，當(dāng)然對(duì)拓展訓(xùn)練本來(lái)也有種激動(dòng)。

到了目的地，我們感受頗多，原來(lái)走出去的世界如此美妙，盡管我們可能天天都在這樣的場(chǎng)景中，但是只有在此時(shí)此刻我們才能感受生命的另外一種美麗，其實(shí)如果說(shuō)學(xué)到了什么東西，我認(rèn)為倒不見(jiàn)得，可能對(duì)生命有了重新的認(rèn)識(shí)才是我所能感受到的。

其實(shí)現(xiàn)在的工作一樣精彩，只是我對(duì)它投入不多，不能感受其精髓，人是他鄉(xiāng)美，只看到別的美麗的東西，把自己身邊美麗的東西忽略了。所以，我說(shuō)，我在拓展訓(xùn)練中感受到的是，生命處處精彩，人生就在腳下，仰望天空我們能感受到浩瀚藍(lán)天，務(wù)實(shí)前進(jìn)我們則能感受生命。

黎珍: 10 月 27 日，我校 28 名教師參加了在新都的山美特拓展訓(xùn)練。我非常高興和我們的團(tuán)隊(duì)一起體驗(yàn)了 4 個(gè)項(xiàng)目：天使之手、沖破封鎖、穿越叢林和畢業(yè)墻。這次訓(xùn)練給我感受最深的就是我們 trust us 隊(duì)的口號(hào)： Trust me trust you trust us 。在項(xiàng)目中，沒(méi)有普通教師和領(lǐng)導(dǎo)之分，也沒(méi)有英雄和寶貝之分，大家完全放松，相信自己、相信隊(duì)友、相信大家。

我一直都恐高，而天使之手這個(gè)項(xiàng)目是在 8 米高的高空，并且在 4 分鐘內(nèi)，靠?jī)蓚€(gè)人手拉手走過(guò)鋼絲。我們隊(duì)分組后，魏校長(zhǎng)和許俊第一個(gè)走上鋼絲。雖然他們未能完全走過(guò)，但是他們勇往直前的精神給我們隊(duì)很大的鼓舞。后來(lái)又機(jī)組隊(duì)員在兩分多鐘就走完了，他們把成功的經(jīng)驗(yàn)與我們分享。終于輪到我和戴毅上了，我很怕，但根據(jù)隊(duì)員的經(jīng)驗(yàn)，女的走前面，男的走后面，這樣更穩(wěn)、更快。我只好硬著頭皮走前面了。站在 8 米高的空中，身體不住的搖晃，我真的好怕。這時(shí)是我的隊(duì)友特別是魏校長(zhǎng)在下面不斷的鼓勵(lì)我，提醒我。戴毅也給我很大的安全感。他不斷的鼓勵(lì)我說(shuō)：走，別怕，反正掉不下去。我的手和他的手生死扣死死的扣在一起。我的腳慢慢往前走，手盡量伸出去拉上面的拉環(huán)。突然有一步我的腳差點(diǎn)踩空了，我叫了一聲。我們兩人開(kāi)始不停的晃動(dòng)，我下的緊閉雙眼。“別怕，往前走，還有最后一個(gè)拉環(huán)了。”魏校長(zhǎng)的聲音一直充斥在我耳邊。終于我們用 3 分 30 秒完成了。當(dāng)我們成功降落地面，隊(duì)員迎上來(lái)給我們熱烈的祝賀，大家還興奮的合影留念。真的是沒(méi)有做不到，只有想不到，看上去完不成的項(xiàng)目，通過(guò)自己的努力，團(tuán)隊(duì)的合作，我完成了。

這一天是平凡的一天，也是不平凡的一天。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的交流、溝通、合作，在快樂(lè)中，我學(xué)到了很多。我將把這種團(tuán)隊(duì)精神帶到日常生活中，做好本職工作。 Please, Trust me, trust you, trust us.

關(guān)琦: 面對(duì)困難，拋棄一切雜念，沿著目標(biāo)前進(jìn)，就一定會(huì)取得成功。

戴毅: 上周六學(xué)校一行 30 人到新都開(kāi)展了一天的拓展訓(xùn)練，大家從中受益匪淺。從每一個(gè)小游戲到項(xiàng)目訓(xùn)練，我們都能深刻體會(huì)到拓展訓(xùn)練帶來(lái)的樂(lè)趣、啟發(fā)與思考。

首先強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)合作、相信隊(duì)友、相信自己。在現(xiàn)實(shí)生活、工作中確能體現(xiàn)出這一點(diǎn)的重要性。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，絕不會(huì)是一個(gè)人能建設(shè)起來(lái)的。只有發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)的決策能力，基層的自主能動(dòng)性，團(tuán)隊(duì)才能建設(shè)得更好。那么如何才能發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)層的決策能力，激發(fā)基層的能動(dòng)性是絕對(duì)應(yīng)該思考的一個(gè)問(wèn)題了。

其次，溝通、交流同樣是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。領(lǐng)導(dǎo)層的信息傳遞，基層的信息反饋等等，這些是離不開(kāi)認(rèn)真的溝通與交流的。領(lǐng)導(dǎo)層要能納取諫言，“取其精華，剔其糟粕”，同時(shí)要能把信息反饋于基層，取得今后更多的更好的諫言。

在電臺(tái)里也曾聽(tīng)到過(guò)這樣一句話：掌聲是成功的一半。相信對(duì)方，通過(guò)“掌聲”的交流，我們就能看到“成功”的一半。

黃小平: 2007 年 10 月 27 日，本人有幸與身邊的同事一起參加了一次拓展培訓(xùn)。當(dāng)天參與了“天使之手”，“智力電網(wǎng)”，“穿越叢林”，“畢業(yè)墻”等主要拓展活動(dòng)，期間穿插了部分智力趣味活動(dòng)。通過(guò)一天的拓展訓(xùn)練，本人收益頗豐。

首先，最大的收獲是，通過(guò)一系列的挑戰(zhàn)自我的活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)到自己并沒(méi)有發(fā)掘的潛能，以及如何在一個(gè)困難的環(huán)境中找準(zhǔn)自己的位置。許多情況的發(fā)生并不是完全按照我們的預(yù)料，突然出現(xiàn)的新的狀況對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是完全陌生的，每個(gè)人是不是有相當(dāng)?shù)挠職夂妥孕湃ッ鎸?duì)。通過(guò)完成一系列的挑戰(zhàn)自我的任務(wù)，使我肯定了自己具備這樣的能力和素質(zhì)，當(dāng)然，期間也有害怕、緊張、甚至想放棄的想法，當(dāng)自己的能力被限定在一個(gè)特殊的條件下，人所表現(xiàn)出來(lái)的潛能和對(duì)自己的重新認(rèn)識(shí)顯得格外明顯。當(dāng)我驚恐萬(wàn)分的完成“天使之手”的時(shí)候，我認(rèn)識(shí)到困難遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么可怕，真正可怕的是自己對(duì)自己能力的不信任。

其次，團(tuán)隊(duì)的力量使我深受鼓舞。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我為我們“笑傲江湖”隊(duì)在各項(xiàng)活動(dòng)中的出色表現(xiàn)非常高興，隊(duì)員之間的相互幫助與相互鼓勵(lì)，使得整個(gè)隊(duì)伍擁有很強(qiáng)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。同時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)在完成任務(wù)過(guò)程中群謀群策，運(yùn)用試驗(yàn)來(lái)尋找問(wèn)題所在，出色的完成了任務(wù)。當(dāng)所有人都在為一個(gè)共同目標(biāo)努力時(shí)表現(xiàn)出來(lái)驚人的能力和能量使我深受感動(dòng)，我相信，這會(huì)延伸到我們工作中。 此次拓展，過(guò)程令我難忘，當(dāng)激動(dòng)人心的場(chǎng)面過(guò)去之后，留給我的更多是對(duì)于將來(lái)人生道路的思考，我希望自己在面對(duì)每一個(gè)困難時(shí)刻，總會(huì)想起自己站在高空上那哆嗦著的雙腿和縱身抓住吊環(huán)后如釋重負(fù)的暢快，也希望自己在任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，以積極的心態(tài)和務(wù)實(shí)的態(tài)度去求得團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可和完美的自我展示。

后記：

一天的素質(zhì)拓展體驗(yàn)培訓(xùn)，就這樣不經(jīng)意地結(jié)束了。在我的眼里，不論是“ trust us” 團(tuán)隊(duì)，還是“笑傲江湖”團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，你們都值得閱讀、尊重、欣賞和珍惜。短短的時(shí)光如半空中的飛鳥(niǎo)一掠而過(guò)。但無(wú)數(shù)美好的畫(huà)面，伴著嫩綠的青草和郊外泥土的芳香，提醒我用心收藏。

——兒時(shí)的頑皮與童真、青春的困惑與理想、生命的激情與方向，目光的真誠(chéng)交流、智慧的相互輝映、信任在掌心傳遞、無(wú)數(shù)雙手捧起的渴望，還有彼此間的關(guān)心、鼓勵(lì)、分享等等。

對(duì)于由我們每一個(gè)人組成的團(tuán)隊(duì)，靈魂、信念、規(guī)則、創(chuàng)造、責(zé)任、奉獻(xiàn)、信任、溝通、贊美、寬容都會(huì)顯示各自的重要和價(jià)值。善待和相信自己，善待和相信同事，善待和相信團(tuán)隊(duì)；個(gè)體責(zé)任意識(shí)、主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性和奉獻(xiàn)精神的迸發(fā)、匯聚，應(yīng)該是對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)工作、對(duì)事業(yè)最大的尊重和褒獎(jiǎng)。

如是，陽(yáng)光燦爛，幸福蔓延。

——李志福

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